Реклама

  • Последние комментарии

     

    Медовый антицеллюлитный массаж!

    Итак, как делается антицеллюлитный медовый массаж?

    1. Берем мед (не этого года! если он засахарился, то его достаточно подогреть на водяной бане) и наносим немного растирая, чтобы согреть, на свои ладошки. Много брать не надо – на одну ногу и часть бедра хватит чайной ложки.

    2. Сами движения при медовом массаже совсем не похожи на движения при массаже обычном. Мы не гладим кожу! Мы ложем ладошки на нее и резко их убираем! Убирать надо не целиком руку, а как бы отрывая ее от своей ноги. Помните, как обычно снимаете пластырь? Вот так и надо, но быстрее! Потом снова «прилипаем» ладошкой к проблемной зоне над которой работаем и снова «отлимаем».

    3. Не стоит далеко «отлепляться». Если диапазон Ваших движений будет сильно велик, то Вы быстро устанете.

    4. Через 1-3 минуты становится больно и видны покраснения на коже. Если Вам очень больно, то немедленно прекращайте! Если боль терпима, а мед еще не превратился в воск (становится белым и похожим на перья), то продолжайте.

    5. Когда кожа покраснела, а мед стал воском, массаж заканчивают и смывают все с кожи. Удобней это делать губкой, но можно и влажным полотенцем. Некоторые делают антицеллюлитный массаж в душе и смывают с его помощью.

    6. После медового «вскрытия» пор проблемные зоны можно намазать антицеллюлитным кремом или сделать похожий крем самому. Для этого достаточно взять обычный массажный крем без добавок (продается в аптеке), выдавить его немного в небольшую емкость и добавить несколько капель апельсинового эфирного масла (также можно купить в аптеке).

    А теперь особенности и замечания по поводу антицеллюлитного массажа:

    1. Это больно! Поэтому если вы хлопаете ладошками и не ощущаете боли, то скорее всего что-то делаете не так. Кстати, могут появится синяки!

    2. Ни в коем случае нельзя делать подобный массаж тем, у кого вены расположены близко к поверхности кожи. Если у Вас хорошо видно венозную сетку, то забудьте о подобном массаже - Вы им только навредите себе!

    3. Делать себе такой массаж не удобно, поэтому не расстраивайтесь, если у Вас получится не с первого раза.

    4. Антицеллюлитный массаж делается не каждый день, а через день.

    5. Сделали 10 сеансов и успокоились где-то на месяц-два. Если по-вашему результат не достигнут, то можете массаж заменить обертываниями или продолжить втирать антицеллюлитный крем.

     



  • На главную